Um banho de manjericão e alecrim pode ser uma experiência revitalizante e energizante, combinando as propriedades dessas ervas para promover bem-estar físico e espiritual. O alecrim é conhecido por suas propriedades estimulantes, que podem ajudar a melhorar a concentração, aliviar a fadiga e promover a proteção energética. O manjericão, por sua vez, é associado à purificação, paz de espírito e atração de boas energias.
Como preparar o banho:
- Deixe em infusão: Tampe a panela e deixe as ervas em infusão por cerca de 10 a 15 minutos, para que a água absorva suas propriedades e aromas.
- Coe a mistura: Retire as ervas e reserve o líquido.
- Ajuste a temperatura: Se necessário, adicione água fria para que a infusão atinja uma temperatura agradável para o banho.
- Tome seu banho higiênico: Lave-se normalmente.
- Despeje a infusão: Após o banho higiênico, despeje a infusão de ervas do pescoço para baixo, mentalizando suas intenções de renovação, proteção e bem-estar.
- Seque-se naturalmente: Deixe o corpo secar naturalmente ou utilize uma toalha macia para enxugar suavemente.
- Ferva a água: Utilize aproximadamente 1 a 2 litros de água.
- Adicione as ervas: Acrescente um punhado de folhas frescas de manjericão e alecrim na água fervente. Se preferir, pode usar ervas secas, seguindo as instruções da embalagem sobre a quantidade.
Dicas adicionais:
- Crie um ambiente tranquilo e relaxante para o banho, com velas, incenso ou música suave, se desejar.
- Concentre-se em suas intenções durante todo o processo, visualizando as energias negativas sendo removidas e as energias positivas sendo atraídas.
