Eu atuo da melhor forma possível em todas as situações.
Escolho me sentir bem comigo mesma(o) .Mereço o Amor que sinto por mim.
Sou capaz de me cuidar sozinho. Reconheço e uso meu próprio poder.
Eu me respeito e me faço respeitar.
Não importa o que os outros digam ou façam.
O que importa é como escolho reagir e o que escolho acreditar.
Respiro fundo e me permito relaxar .Meu corpo inteiro se acalma.
Sou amada(o) é aceito exatamente como sou, aqui e agora.
Vejo o mundo pelos olhos do amor e aceitação. Tudo está bem no meu mundo.
Minha auto estima é alta porque respeito a pessoa que sou.
Liberto _ me de qualquer necessidade de luta ou sofrimento. Mereço tudo o que é bom.
Minha vida fica melhor a cada dia .Anseio pelo que cada novo momento trará.
Eu sei quem sou e não preciso provar meu valor a ninguém.
Hoje, nenhum lugar, pessoa ou coisa pode me irritar ou perturbar.Escolho estar em Paz.
